Беременность для женщины очень трепетное время, когда следует еще более внимательней относится к своему здоровью. Ведь организм мамы теперь должен работать за двоих, копить и поддерживать все необходимые для здоровья витамины, микроэлементы, минералы для развития и роста малыша. Но период ожидания ребенка порой не только счастливые дни и светлые моменты, к сожалению, будущая мама может столкнуться с рядом недомоганий и последствий перестройки организма. Одно из таких часто встречающихся осложнений – это низкий гемоглобин при беременности. Главное, не тревожится и не впадать в панику, после того, как врач озвучил подобную ситуацию. Нужно научится контролировать и регулировать уровень своего гемоглобина собственными силами, наша статья вам в помощь.
Норма
Гемоглобин является своего рода уровнем концентрации эритроцитов в крови, понижение которого медиками принято называть малокровием или анемией. Нормальным показатель считается от 110 грамм/ литр (г/л), максимальным -140г/л. Если же он ниже нормы различают степени тяжести ситуации:
- легкая от 90 до 110 г/л;
- средняя от 70 до 90 г/л;
- тяжелая менее 70 г/л.
Если пониженный гемоглобин у беременных в тяжелой форме, лечение нужно начинать незамедлительно, дабы не возникли серьезные проблемы со здоровьем женщины и плода, ведь последствия могут быть весьма трагичны.
Низкий уровень гемоглобина во время беременности является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие женщины. Врачи отмечают, что признаки анемии могут включать усталость, слабость, головокружение и бледность кожи. Основными причинами низкого гемоглобина являются недостаток железа, дефицит витаминов, а также увеличение объема крови, что может разбавлять концентрацию гемоглобина.
Медики подчеркивают, что низкий гемоглобин может привести к серьезным последствиям как для матери, так и для плода. Это может вызвать кислородное голодание, что негативно сказывается на развитии ребенка и повышает риск преждевременных родов. Важно, чтобы беременные женщины проходили регулярные обследования и следили за уровнем гемоглобина, а также соблюдали рекомендации врачей по питанию и приему необходимых добавок.
Почему падает гемоглобин у беременных?
Незначительное снижение гемоглобина при беременности может быть обусловлено физиологическими причинами. Дело в том, что объема циркулирующей крови в организме мамочки становится гораздо больше, а значит уровень и плотность гемоглобина немного снизится. Другая причина заключается в постоянной потребности ребенка в витаминах, питательных веществах, а также микроэлементах, железо не исключение. А если речь идет о многоплодной беременности, то надобность увеличивается в несколько раз.
Следующая, распространенная причина, по которой гемоглобин понижен при беременности – это несбалансированное питание. Женщине важно понимать, что в период вынашивания ребенка, ее жизнь меняется, привычное меню тоже должно быть пересмотрено. В первую очередь, нужно употреблять железосодержащих продуктов, чтобы не допустить анемию. Гемоглобин представляет собой соединение белка и железа, поэтому белковую пищу нужно тоже употреблять в необходимом количестве, особенно рыбу, мясо, творог, сыр, яйца. Кроме этого, на уровень гемоглобина влияет достаточное количество витамина В9 (фолиевой кислоты) и В12. Случается так, что на раннем сроке женщину постоянно преследует токсикоз, когда присутствует постоянная тошнота или рвота. В этом случае, аппетит женщины подорван, а полученное железо иногда просто не успевает усваивается.
Низкий гемоглобин у беременных случается, если прошло мало времени после предыдущей беременностью. Чтобы организму возобновить былые запасы железа потребуется минимум 12 месяцев. Врачи советуют перед очередной беременностью выдерживать промежуток в 3 года после родов, чтобы женский организм полностью восстановился.
Хронические заболевания, патологии происходящие в организме могут повлечь пониженный гемоглобин при беременности. Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, нехватка нужных ферментов, могут не давать усваиваться железу в полной мере. Проблемы с почками, могут затруднить выработку гормона эритропоэтина, который в свою очередь участвует в процессе образования эритроцитов. Сердечнососудистые заболевания приводят к анемии из-за нарушения кровотока и недостаточности кислородной проходимости.
Низкий гемоглобин во время беременности — распространенная проблема, о которой говорят многие женщины. Признаки анемии могут включать усталость, слабость, головокружение и бледность кожи. Часто будущие мамы отмечают, что чувствуют себя менее энергичными и быстро устают. Причины низкого уровня гемоглобина могут быть разнообразными: недостаток железа в рационе, плохое усвоение питательных веществ или даже хронические заболевания. Опасность заключается в том, что анемия может негативно сказаться на здоровье как матери, так и ребенка, увеличивая риск преждевременных родов и низкого веса при рождении. Поэтому важно регулярно проходить обследования и следить за уровнем гемоглобина, чтобы вовремя принять меры и обеспечить здоровье себе и малышу.
Чем опасен низкий гемоглобин при беременности и как влияет на плод?
Если будущая мамочка во время беременности «заработала» себе анемию, что отразилось в снижении гемоглобина при беременности, ребенку становится труднее получать необходимые ресурсы для строительства тканей, органов и здорового организма. Также такая проблема может возникнуть, если мама страдала от анемии и до беременности, но не предприняла вовремя эффективные меры для ее устранения. Возможные последствия:
- Неправильная закладка плаценты.
Недоразвитое состояние, которое может быть обусловлено низким гемоглобином у беременной, может послужить либо тому, что плацента расположится слишком низко, либо что она и вовсе перекроет вход в матку. Это может стать причиной кровотечений, недостатка кислорода у плода (иначе – гипоксия) или замедленного развития.
- Проблемы у появившегося ребенка различной степени тяжести.
Тут, думаю, пояснения практически излишни. Если гемоглобин понижен при беременности значительно, это повлечет за собой небольшой вес, недоразвитое состояние, причем как в физическом, так и в умственном плане, плохую адаптацию дыхательных путей и прочее у будущего младенца.
- Слабость родовых сил.
Это может послужить поводом для гипотонии матки. Проще говоря, это расслабление ее мышц. В послеродовой период такое осложнение может повлечь за собой кровотечения.
Если по результатам анализов выявился низкий гемоглобин при беременности, симптомы в виде слабости, бледности кожи и губ, учащенного сердцебиения, ваш врач должен осведомить вас о комплексе мер, которые необходимо предпринять.
Вопрос-ответ
Чем опасен низкий гемоглобин у беременных?
Низкий гемоглобин при беременности во 2 и 3 триместре представляет угрозу для нормального развития плода. В перинатальном периоде у ребенка увеличивается вероятность появления инфекционных и неинфекционных заболеваний. Может возникнуть гипоксия плода.
Что произойдет, если во время беременности уровень гемоглобина будет низким?
Тяжелая железодефицитная анемия во время беременности повышает риск преждевременных родов. Это происходит, когда ребёнок рождается до 37 полных недель беременности. Железодефицитная анемия во время беременности также связана с рождением ребёнка с низкой массой тела.
Как низкое железо влияет на плод?
Недостаток белка гемоглобина отрицательно сказывается на плоде. Низкий уровень может привести к кислородному голоданию, к позднему токсикозу, к низкому уровню гемоглобина у ребенка, к преждевременным родам, к отслойке плаценты, к обильным кровотечениям и в самом страшном случае к выкидышу и мертворождению.
При каком гемоглобине кладут в больницу?
Третья стадия: гемоглобин ниже 60 г/л — необходима срочная госпитализация в больницу и интенсивное лечение. В отсутствие квалифицированной медицинской помощи возможен неблагоприятный исход.
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите медицинские обследования. Во время беременности важно контролировать уровень гемоглобина, поэтому не пропускайте плановые визиты к врачу и сдачу анализов. Это поможет своевременно выявить анемию и принять необходимые меры.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Включите в меню продукты, богатые железом, такие как красное мясо, печень, бобовые, орехи и зеленые листовые овощи. Также полезно употреблять витамин C, который способствует усвоению железа.
СОВЕТ №3
Принимайте добавки с железом только по рекомендации врача. Если ваш уровень гемоглобина низкий, специалист может назначить вам железосодержащие препараты. Не занимайтесь самолечением, так как избыток железа также может быть вреден.
СОВЕТ №4
Следите за своим состоянием и обращайте внимание на симптомы. Усталость, головокружение, бледность кожи и одышка могут быть признаками низкого уровня гемоглобина. Если вы заметили эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу.
