Повышен гемоглобин в крови: причины, признаки, симптомы, опасность

Уровень гемоглобина определяется по результатам клинического анализа крови. Всем известно, что низкий гемоглобин – это плохо и нужно его поднимать, но повышенный гемоглобин в крови тоже не говорит о прекрасном здоровье, ведь значительное отклонение от нормы в большую сторону может привести к плохому самочувствию и некоторым осложнениям.

Что такое гемоглобин в крови

Гемоглобин входит в состав эритроцитов в виде сложного соединения белка и железа. Основное его назначение – транспортировать кислород в клетки органов и тканей и уносить отработавший углекислый газ. Недостаточная концентрация гемоглобина называется анемией, при таком состоянии организм в полной мере не обеспечивается кислородом, соответственно ухудшаются другие показатели жизнедеятельности.

В свою очередь, повышенный гемоглобин повышает риск сгущения крови, в результате чего закупориваются сосуды, появляются тромбы и транспортировка кислорода также затруднена. Чтобы понимать, стоит ли тревожиться и насколько кардинальные меры принимать, нужно знать, какой показатель считается оптимальным для хорошего здоровья.

Нормальный уровень гемоглобина в крови

Гемоглобин измеряется в г/дл или г/л. Для мужчин этот показатель в среднем немного ниже, чем для женщин. В зависимости от возраста уровень гемоглобина также изменяется. Приведем некоторые нормы гемоглобина для мужского и женского пола.

Женщины:

• 3 месяца – 11,55 г/дл
• 6 месяцев – 11,94 г/дл
• 1 год – 11,84 г/дл
• 3 года – 12,08 г/дл
• подростковый – зрелый возраст – 12-14г/дл.

Мужчины:

• 3 месяца – 11,44 г/дл
• 6 месяцев – 11,69 г/дл
• 1 год – 11,67 г/дл
• 3 года – 11,83 г/дл
• подростковый – зрелый возраст – 13,5-16 г/дл.

Гемоглобин 160 г/л у мужчин не выходит за пределы нормы.

Задумываться о серьезном лечении необходимо, если повышен гемоглобин на более чем на 10 единиц.

Повышенный уровень гемоглобина в крови может свидетельствовать о различных состояниях организма. Врачи отмечают, что одной из основных причин является обезвоживание, которое приводит к сгущению крови. Также к повышению гемоглобина могут приводить хронические заболевания легких, такие как хроническая обструктивная болезнь легких, а также проживание на высокогорье, где уровень кислорода ниже. Признаки повышенного гемоглобина могут включать головные боли, головокружение, усталость и покраснение кожи. Важно отметить, что длительное повышение уровня гемоглобина может привести к серьезным осложнениям, таким как тромбообразование и повышенный риск инсульта или инфаркта. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют регулярно проходить медицинские обследования и следить за состоянием здоровья.

Почему повышен гемоглобин. Что проверить?

Симптомы

Основные признаки, по которым можно судить об увеличении уровня гемоглобина, – это чрезмерная утомляемость, сонливость, потеря аппетита. Иногда еще меняется цвет лица: чрезмерная бледность и покраснение.

Врачи еще могут предположить повышение гемоглобина, судя по повышенной вязкости и густоте крови. Вследствие этого увеличенный уровень гемоглобина может повлечь за собой образование тромбов и кровяных сгустков. Также повышенный гемоглобин можно распознать по отклонению в работе мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта.

Причины, почему повышен гемоглобин

Отклонение в уровне гемоглобина не является заболеванием, это всего лишь симптом, который сопровождает некоторые болезни. Среди них:

• врожденные патологии сердца;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• дыхательная недостаточность;
• чрезмерное скопление плотной ткани в легких – фиброз;
• отклонение в получении организмом гормона, отвечающего за образование эритроцитов;
• кишечная непроходимость;
• резкое увеличение уровня эритроцита по каким-либо причинам (например, переливание крови);
• онкологические заболевания.

Но повышенное содержание гемоглобина в крови может быть связано не только с различного рода заболеваниями, а также со средой проживания и образом жизни.

Так, люди, проживающие в горах или проводящие большое количество времени на высокой высоте от земли имеют стандартный уровень гемоглобина выше, чем тот который принят нормами.

Почему высокий гемоглобин – это нормальное состояние для тех, кто дышит разряженным горным воздухом? Дело в том, что чем выше от земли, тем меньше кислорода в воздухе. Для того, чтобы человек чувствовал себя нормально, организм должен компенсировать недостаток кислорода большим содержанием гемоглобина.

Также у курильщиков причины повышенного гемоглобина связаны с тем, что после длительного имения этой пагубной привычки ткани недостаточно насыщаются кислородом.

Еще одна причина повышенного гемоглобина – это нехватка витамина B12 или фолиевой кислоты в организме. Эти полезные вещества попадают к нам с пищей. Так что необходимо пересмотреть свое питание.

Занятие активными видами спорта на свежем воздухе также способствуют увеличению уровня гемоглобина. Среди них велосипедный, горнолыжный, сноубординг, скалолазание и другие. Это объясняется большей потребностью в кислороде и желанием организма скомпенсировать этот факт, что значит повышенный гемоглобин.

Время суток, при котором сдавался анализ также имеет немаловажную роль. О чем говорит повышенный гемоглобин, если исследование не выявило никаких отклонений в работе организма? Возможно, об ошибке первоначального анализа или взятии пробы в пик повышения гемоглобина. У большинства людей – это 8 часов утра, минимум уровня гемоглобина приходится на 8 вечера.

Повышенный уровень гемоглобина в крови может вызывать различные мнения и опасения у людей. Многие связывают это состояние с улучшением физической выносливости, однако важно понимать, что высокие показатели могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Причинами повышения гемоглобина могут быть хронические заболевания легких, обезвоживание, а также проживание в высокогорных районах. Симптомы, такие как головные боли, головокружение и покраснение кожи, могут свидетельствовать о том, что организму не хватает кислорода. Опасность заключается в том, что повышенный гемоглобин может привести к образованию тромбов, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому важно регулярно проверять уровень гемоглобина и консультироваться с врачом при его отклонениях.

Почему повышен гемоглобин? 5 основных причин повышения. Гематолог.Москва.

Чем опасен высокий гемоглобин?

Почему-то для многих высокий гемоглобин, причины и симптомы не вызывают больших опасений. Однако, это может послужить как минимум поводом для появления неприятных осложнений, а как максимум серьезных патологий.

1. Густая кровь

Высокий гемоглобин сопровождает увеличение вязкости крови, вследствие которого, как уже было написано выше, могут появиться тромбы и области с повышенной плотностью. Это может вызвать тромбофлебит – нарост тромбов на сосудах, а при еще более серьезных обстоятельствах – тромбоэмболию – заболевание, при котором тромбы присоединяются к органам и мешают их нормальному функционированию.

2. Инфаркты, инсульты.

Зачастую если гемоглобин выше нормы находится длительное время, это может спровоцировать такие серьезные последствия. Инсульты и инфаркты также обуславливаются повышенной вязкостью крови, что связано с предыдущим подпунктом.

3. Задержка развития.

Для детей повышенный гемоглобин может вылиться в отсутствие функциональности когнитивных способностей, а также спутанностью сознания.

4. Плохое самочувствие.

Головокружение, слабость, быстрая утомляемость и отсутствие аппетита – это вечные спутники повышенного гемоглобина.

5. Изменение состава и вида крови.

Увеличенный гемоглобин может способствовать изменению формы эритроцитов. Они могут принимать вид полумесяца, что влияет сразу на несколько функций организма. Такое заболевание носит название серповидной анемии.

Понижение уровня в крови

Если то, от чего повышается гемоглобин, не связано с серьезными патологиями, то можно воздействовать на повышенный гемоглобин определенным питанием или лекарственными средствами.

Среди аптечных препаратов, находящихся в относительно свободном доступе, можно выделить те, которые направлены на разжижение крови: Курантил, Кардиомагнил, Трентал или же заурядный аспирин.

Питание должно ориентироваться на некоторые правила:

1. Исключение или уменьшение в рационе красных овощей, фруктов, ягод. Особенно много железа, который способствует повышению гемоглобина, содержится в свекле. В отдельной статье перечислены основные продукты, повышающие уровень гемоглобина в крови.
2. Исключение на время терапии из рациона печени, почек и сердечек. Они также способствуют увеличению железа в организме.
3. Пейте больше воды. Но увлекаться таким занятием слишком сильно также не желательно, может чрезмерно увеличиться нагрузка на сердце. Исходите из соотношения 40 мл на 1 кг тела.
4. Сухие грибы, фрукты являются самыми богатыми продуктами по содержанию железа. От них временно тоже лучше отказаться.
5. Молоко и молочные продукты напротив снижают способность организма усваивать железо. Такое свойство можно использовать для снижения гемоглобина.

Есть и другие способы снизить уровень гемоглобина. Например, сдать кровь в качестве донорства. Это станет и полезным для вас, и приятным для общества занятием.

Но в самом крайнем случае можно воспользоваться медицинской процедурой под названием эритрофорез. Она удаляет лишние эритроциты с потока крови.

Если вы не знаете, что означает повышенный гемоглобин в крови, вы не сможете эффективно провести лечение, а значит, даже правильное питание может не повлиять на результаты анализа. А бездействие в отношении главной первопричины и вовсе может навлечь осложнения.

Не пренебрегайте своим состоянием. Поделитесь в комментариях, как вы боретесь с повышенным гемоглобином и почему повышается гемоглобин в крови в вашем случае.

Будьте здоровы!

Как снизить гемоглобин в крови?

Вопрос-ответ

Чем опасен повышенный гемоглобин?

При повышенном уровне гемоглобина у человека наблюдается сгущение крови. В этом случае могут возникать такие состояния, как повышение артериального давления и ухудшение кровоснабжения в клетках тканей. Это, в свою очередь, увеличивает риск возникновения тромбоза, эмболии, инфаркта миокарда и инсульта.

Что может спровоцировать повышение гемоглобина?

Уровень гемоглобина может быть повышен после травмы или ожогов, недавней кровопотери. У женщин показатель может быть снижен на фоне менструации или беременности. Уровень гемоглобина может быть повышен из-за кислородного голодания или дефицита жидкости в организме, а также после интенсивных физических нагрузок.

Что надо делать, если гемоглобин повышен?

При выявлении увеличения количества эритроцитов, гематокрита, гемоглобина в первую очередь необходимо в максимально короткие сроки обратиться к гематологу. Для уточнения диагноза может потребоваться проведение стернальной пункции или трепанобиопсии костного мозга.

Как можно быстро снизить уровень гемоглобина до нормы?

Восстановление баланса жидкости является единственным способом быстро снизить уровень гемоглобина, но питье воды без соли запрещено, если дегидратация произошла из-за сильной или затяжной рвоты, диареи, вследствие массированного обморожения или ожогов, борьбы с отеками (путем приема диуретиков).

Советы

СОВЕТ №1

Проведите анализ крови для определения уровня гемоглобина. Регулярные проверки помогут вам отслеживать изменения и вовремя реагировать на возможные проблемы со здоровьем.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свое питание. Увеличьте потребление продуктов, богатых железом, такими как красное мясо, бобовые и зеленые листовые овощи, но избегайте избыточного употребления пищи, способствующей повышению гемоглобина, например, печени.

СОВЕТ №3

Следите за уровнем физической активности. Умеренные физические нагрузки могут помочь поддерживать нормальный уровень гемоглобина, однако чрезмерные нагрузки могут привести к его повышению, поэтому важно найти баланс.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу, если заметили симптомы, такие как головные боли, головокружение или усталость. Эти признаки могут указывать на повышенный уровень гемоглобина и требуют медицинского вмешательства для определения причины и назначения лечения.